Copilarii fericite, adulti nefericiti. O abordare psihologica

6e346b3e542ae665449ee4e5af3420b8

Nu sunt un mare fun al abordarii psihologice pentru ca imi place fluiditatea si in general psihologia pare o ramura cu multe reguli clar stabilite. Dar, cateodata, poate avem nevoie de niste raspunsuri si directii ca sa intelegem cine suntem si de ce suntem cum suntem.

Toti credem ca am avut copilarii fericite. Si in mare ele chiar au fost asa, pentru ca fiinta umana se naste plina de bucurie si pofta de viata. Pe parcurs, o mai pierde…Dar copilaria si mai ales primii ani de viata pot lasa Continue reading

Am plantat un vis. Barbatul meu “perfect”

tumblr_m46k7xF4AA1r5u9s9o1_400_large

Daca arunci o dorinta arzatoare, profunda si venita din inima, in univers, se va implini. Am o propunere pentru toate femeile singure si care spera sa isi gaseasca jumatatea. Le propun sa viseze. Sa viseze la cel iubit, dar fara sa cada in lamentarea ca el nu apare. Sa viseze fara sa verifice fiecare barbat intalnit daca e cel dorit. Doar sa arunce acel vis in univers si sa lase visul sa apara cand este momentul potrivit. Sa multumeasca universului ca el va aparea si sa creada in acel vis.

Sa nu creezi insa un vis prea strict, prea rigid, cu prea multe reguli si valori materiale. Pentru ca visele vin doar din inima si inima nu stie de reguli, bani si limitari. Viseaza un suflet, nu un Continue reading

De vorba cu mine insami. Balonul meu zboara alaturi de baloanele celorlalti

 

f6fe1595855875b0d317a2beb9629b55

Unul din marile hop-uri de trecut pentru fiecare persoana in parte este sa gaseasca modestia, umilinta. Si nu acea umilinta ‘prosteasca’, de victima cum am fost invatati de biserica si bunici ca e bine, ci ma refer mai degraba la o stare in care sa putem accepta ca fiecare e unic in felul lui si chiar din acea unicitate sa il accepti, apreciezi si poate chiar sa il iubesti pe cel de langa tine.

Te-ai gandit de ce este important sa ajungi la astfel de sentimente? Pentru ca doar cand vei trai asa, inseamna ca ai ajuns sa Continue reading

De vorba cu mine insami. Suntem toti copaci. Unii stiu, altii nu.

76339565fdb68e7412437fb7bf70ef2dDe curand am vazut un filmulet despre consecintele incalzirii globale. Filmuletul arata intr-un fel foarte usor de inteles ce se intampla de la an la an pe pamant daca noi nu schimbam nimic in felul de a trai pe minunata planeta albastra. Se numeste +5 degree si desi credeam ca vremurile periculoase sunt departe, mi-am dat seama ca sunt mult mai aproape decat vroiam sa cred. Si am aflat ca pana in 2100 ursul polar nu mai are cum sa supravietuiasca. Nu mai are unde. Continue reading

Cum mi-am adus aminte sa visez in culori, nu in cifre

89c29640319b1caed0a098a722677b32Am cumparat acum cateva luni biletele spre o destinatie din asia. Imi place sa organizez vacantele asa cam m-am apucat in stilul meu caracteristic sa caut, sa ma informez unde anume as vrea sa merg. Dar diferit fata de celelalte vacante, de data asta nu ma hotaram, nu puteam sa iau o decizie asupra traseului. Desi pornisem initial cu gandul sa merg in Filipine, am ajuns in complet alta parte, si anume in Sri Lanka. O tara care nu fusese niciodata pe lista mea, nu aveam nici o idee despre ea. Toata Asia era pe lista mea, mai putin Sri Lanka.

Dar eu cred ca Sri Lanka m-a chemat la ea, si ca vacanta m-a ales pe mine si nu invers. Pentru ca desi biletele pentru zborul cel Continue reading

De vorba cu mine insami: Legamant la 30 de ani

a chance to changeZilele astea am schimbat prefixul. Pentru cei mai multi dintre noi, varsta de 30 de ani e un semn a faptului ca timpul trece. Fiecare traduce in felul lui: unele femei se tem de imbatranire, de primele riduri sau celulita, unii barbati se tem ca nu au realizat destul de multe sau din contra, ca nu s-au distrat destul de mult, unii regreta ca sunt singuri, altii ca sunt de prea mult timp cu cineva si altii ca nu au ajuns unde visau. La baza tuturor cred ca sta frica faptului ca timpul trece. Nu simti atat de puternic cand treci de la 27 la 28, sau de la 28 la 29, dar 30 pare o schimbare mai mare. Recunosc ca desi consider ca fiecare varsta are frumusetea ei, gandul ca timpul trece ma sperie, ma face sa ma grabesc, sau sa critic ca nu am facut indeajuns de multe.

Asa ca am decis sa fac un legamant al noii mele varste. Un legamant al meu cu mine, prin care sa onorez cea care sunt, sa onorez timpul care trece si a carui trecere nu inseamna decat fluiditate si curgere. Inseamna dezvoltare in loc de stagnare. Continue reading

De vorba cu mine insami: Draga mea colivie, draga…

0f5d2f9c35d2136a6ba29cf78344bd9cUnul din marile lipsuri pe care le simt in jurul meu si la mine este lipsa exprimarii, o exprimare interioara, autentica. Un alt paradox al acestei vieti in care avem atata libertate de exprimare, atata potential de cunoastere, de metode, de informatie. Si un motiv in plus ca sa ne dam seama ca dintotdeauna am plans ca umanitate dupa libertate, am obtinut diverse libertati si grade de libertate, ca mai apoi sa ne cufundam inapoi in colivie. Poate par pesimista, dar cateodata eu vad colivii peste tot. Unele sunt frumoase, artistic create, altele sunt reci si gri. Colivii confortabile, unde reusim sa stam la distanta de pericole, ne tinem feriti. In momentul in care realizezi ca tot ce ai creat este o colivie, oricat de frumoasa e ea, vei vrea sa iesi. Nu stii insa cum. Si atunci incepi sa crezi Continue reading

Nunta verde

Anda-si-Paul-1686De-a lungul tineretii mele am visat ca orice fata propria nunta. Am observat ca usor usor de-a lungul timpului mi-am schimbat tot timpul ideea despre ea. Nunta s-a modulat in functie de cum am crescut, cum m-am dezvoltat ca adult si ca femeie in ultimul rand. Cred ca e foarte interesant daca vreau sa ma analizez pe mine, sa ma uit la ce nunta mi-am dorit. Am inceput ca si vis de la nunta de printesa, am trecut prin nunta care impresioneaza toti invitatii, nunta cea mai cea, nunta stilata, nunta shabby chic…si am ajuns in sfarsit la nunta “mea”. Povestea de azi insa nu e despre nunta mea, ci despre cateva idei pe care le am despre nunta…acum, ca femeia de azi, despre cum nunta ne reflecta ca persoane si ca si cuplu, dar mai ales, despre nunta unor prieteni foarte dragi care mi s-a parut o idee minunata pentru cei care vor sa se inspire. Continue reading

Doua fericiri traite si paradoxurile lor

b5db28ffe6a2e079b54f4b72183ab6cc

Cateodata simt ca traiesc intr-o lume guvernata de paradoxuri si piese peste piese care la final nu dau ceea ce trebuie.  Paradoxul meu preferat este cel legat de fericire. Cu toate ca toti admitem la cafea ca fericirea e o stare interioara pe care doar trebuie sa o lasi sa fie, nimic mai mult, ne trezim cum alergam constient sau inconstient dupa metode care nu fac altceva decat sa ingradeze aceasta fericire. Printre metodele preferate de noi oamenii fericiti: bani, cauze nobile carora sa imi dedic viata, succes, familie, iubire, frumusete, apreciere, pozitie, respect..si lista e lunga lunga. Continue reading

De vorba cu mine insami. A face pe plac sau a nu face?

8619cd1d212ea099b62ac579f241d223De multe ori cei din jurul nostru au diverse cerinte de la noi. De la cerinte mai mari, la altele mai mici. De la parintii care ne roaga sa ne casatorim si sa le facem nepoti, pana la prieteni care ne cer diverse favoruri. De multe ori nu stim unde e limita intre a face pe plac celorlalti sau a face ce simtim  si ce ne face fericiti. Invatati de mici ca a face ce vrem si a refuza cerintele celor dragi e o dovada de egoism, lipsa de prietenie sau iubire – de multe ori e greu sa zicem NU. Invatati ca cele mai frumoase povesti sunt cele ale eroilor care se sacrifica, e greu sa nu incercam sa fim si noi eroi. Continue reading